Der Einsatz digitaler Medien gehört fest zu unserem technisierten Zeitalter dazu. Da die Fülle an Informationen aber auch Stress erzeugen kann, werden die sozialen Medien und andere digitale Zugangskanäle mittlerweile aber auch kritisch hinterfragt. Der nachfolgende Beitrag enthält Digital Detox Tipps und erklärt, warum sich eine Online-Pause lohnen kann.Lies weiter